Cours Réguliers, Soirées Artistiques à Castelnau-le-Lez

FLOORWORK

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PILATES

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BARRE À TERRE

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TRAINING DU DANSEUR

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FLOORWORK - PILATES - BARRE À TERRE - TRAINING DU DANSEUR -

RENTRÉE 2024/2025

RENTRÉE 2024/2025

danse, montpellier, castelnau-le-lez

Feel The Motion, Danse, Castelnau-le-Lez, Montpellier, Cours à la Carte, Pilates

Feel The Motion, Danse, Castelnau-le-Lez, Montpellier, Cours à la Carte, Pilates

LES WORKSHOPS

RAPHAËL BERKANE

Plongez dans l'univers de Raphaël à travers sa méthode Agility. Au programme : Techniques de floorwork, Partnering et portés, Danse contemporaine accès hip-hop Acrodanse Exploration Vous repartirez avec des outils pour lier différents styles de danse de manière harmonieuse et repousser vos limites. Que vous veniez du contemporain, du hip-hop, du classique, ou encore de l'acrodanse, cette expérience vous apportera des clefs puissante pour enrichir votre art Date

HORAIRES

METHODE AGILITY

  • 1 MAI 14H30-16H00

  • 2 MAI 17H30 -19H00

  • 3 MAI 15H00-16H30

CREATION

  • 1 MAI 16h00-17H30

  • 2 MAI19H30-21H00

  • 3 MAI16H30-18H00

Adresse : 

Place du 14 Juillet - Montferrier-sur-Lez (34980) 

STAGE STEFRAN CRAINIC & JOSEPHINE HAAS

HUMAN ANIMAL & ACROBATIC FLOW

L'atelier L'Animal Humain explore l'essence de l'humanité à l'intersection de l'athlétisme et de l'art.

Il dépasse les frontières disciplinaires en intégrant la danse, les arts martiaux et l'athlétisme pour améliorer la conscience corporelle, l'articulation des articulations et la coordination. Ouvert aux personnes de divers horizons, il favorise un parcours ludique d'amélioration de soi et de collaboration.

Le parcours de Stefan Crainic vers le mouvement, initié par la musique et la natation, l'a conduit à la pratique du Fighting Monkey. En tant qu'instructeur de capoeira, il enseigne la dynamique et l'acrobatie. Josephine Haas, native de New York, a étudié à l'Université des Arts de Caroline du Nord et a poursuivi ses études à l'Université d'État de New York, entre autres. Désormais basée à Berlin, elle collabore avec divers artistes tout en présentant ses propres œuvres.

HORAIRES

  • 2 MAI

    13H30 - 17H30

  • 3 MAI

    11H00 - 15H00

  • 4 MAI

    11H00 - 15H00

ADRESSE :
Place du 14 Juillet - Montferrier-sur-Lez (34980) 

DANCING JAM 9 - Réservoir de Montpellier

4 Mai

Feel The Motion Party 5 - Théâtre Kiasma

10 Mai

ON PARLE DE NOUS

  • Pascale

    Une prof jeune et dynamique, qui sait transmettre l’amour au travers de son art. Brel disait que le talent ne suffit pas, et qu’il faut beaucoup de travail pour être un artiste, cette jeune fille a les deux, avec en prime un petit supplément d’âme. Un coup de cœur pour une prof exceptionnelle

  • Marie

    J’ai démarré les cours de Pilates avec Justine il y a quelques mois et j’ai bien moins de douleurs dorsales depuis. Justine est une prof très pro, pleine de joie et gentillesse. Ses cours font du bien au corps et à l’esprit, je recommande vivement !

  • Marie-Claude

    Justine, une super prof. Les cours sont dynamiques, variés et ludiques. Une vraie professionnelle du fitness dans une ambiance très sympathique

  • Juliette

    Je tiens à te dire que t’es une super prof. Je me suis sentie à l’aise alors que c’était de la découverte. J’avais passé une mauvaise journée et vraiment c’était tout ce dont j’avais besoin. Ça m’a libérée. Surtout l’ouverture des hanches, ça a complètement évacué mon stress.

  • Julie

    Les cours de Pilates de Justine c'est le juste équilibre entre travail musculaire de fond et étirements pour déverrouiller tout le corps ! Justine est une super prof qui garde un oeil attentif sur chacun(e), le tout en douceur et dans une ambiance bienveillante. Que du bonheur

  • Carrine

    Cela va faire un an que je suis les cours de pilate avec Justine. Je ressens plus de souplesse et de détente dans mon corps. Cela me fait du bien, j’ai moins de tensions et donc de douleurs au dos, bassin et cou. Il y’a une très bonne ambiance dans ses cours. Justine est dynamique, toujours souriante et à l’écoute. Une très bonne coach sportive

  • Sarah

    En seulement deux séances de cours à la carte, Justine m’a permis dexpérimenter des états de corps inédits. En suivant son approche du mouvement, j’a eu la sensation d’habiter l’espace, d’être vivante ! Un grad merci Justine pour ta patience et disponibilité, ton attention et ta rigueur aussi

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